В период карантина с 23 марта по 30 апреля в МАОУ ДО "ДЮСШ" организованно дистанционное обучение. На этой странице будут размещаться учебные материалы для самостоятельных упражнений и занятий физической культурой, а также видеоматериалы примеров выполнения физических упражнений

План упражнений

План тренеровок Вялкин Ю.В.

План тренеровок Чайкин Д.Е.

План тренировок Давыдов И.А.

План тренировок Костровой О.И.

План тренировок Турдиева В. В.

План тренировок Бондарев В.Е.

План тренировок Корнаушенко К.В. НП-1

План тренировок Корнаушенко К.В. УТГ

План тренировок Коркин А.Н.

План уроков по шахматам Свиридов А. В.

План уроков по шахматам Ляшенко В.И.

План тренировок отделения лыжных гонок и биатлона

Учебные материалы

Туристические узлы Почечуева А.С.

Видео упражнений

Подъем(силовые упражнения на различные группы мышц)

Алфавит(упражнения для разминки)

Упражнения в упоре лежа